施術に関するご案内

気持ち良く体を動かすことでバランスを整える操体法をベースにしています。瞬間的に強い圧を掛けることもないので女性の方やご高齢の方でも安心して受けられます。※骨粗しょう症の方はご遠慮ください。

医師である故橋本敬三氏に生み出された施術です。

「快の法則」にしたがい気持ち良い方に動いていき最後に息をふっと吐き「からだ」を緩めてバランスを整えます。

気持ち良い方向にむりなく動いて行くので体への負担も少なく、ご高齢の方や女性の方にも適しています。

簡単なのでセルフケアとして習慣に取り入れてください。

筋膜とは筋肉を包む薄い膜で全身をはりめぐっています。

体の浅い・深い場所で筋肉を支えているので第2の骨格といわれるほど重要です。

薄い膜なのでよじれる・癒着（くっつく）しやすく、癒着すると筋肉の動きを制限してしまいこりや痛みを引き起こします。

癒着やよじれた筋膜をはがす（リリース）することで筋肉の動きを滑らかにし動きを大きくします。

当整体室は体の深部にある筋膜までアプローチしていきます。

肩こりや腰痛、自律神経の乱れ、産後の不調などで共通して行う施術内容をご説明いたします。

股関節は下半身にある大きなバネのようなもの。ここが固くなると太もも、お尻といった筋肉が固くなりクッション性が落ち体全体の動きが小さくなり疲労や負担が溜まりやすくなるので施術はマストです。

股関節のそと側、うち側、施術しにくい奥まで直接ふれることなく施術いたします。

骨盤の歪みだけでなく左右の動きや固さが違うとバランスが崩れ負担が掛かります。固い側の骨盤は立つ、座るの日常動作でダメージを負いやすくなります。

左右の動きや固さを調整してダメージを受けにくくします。

背中が固くなると腰や骨盤、肩甲骨や肩に重さや負担がかかります。しなりを出し負担や疲労を分散しやすくします。

個別に整えていた股関節・骨盤・背中を連動するようにして体を大きく使えるようにします。これにより疲労がたまにくい体を目指します。

肩甲骨が固くなると背中に負担がかかっていまします。せっかくしなりのでた背中が固くなると下半身に負担が掛かってしまいますので肩甲骨が大きく動くようにします。

上半身の各パーツが個別ではなく協力して動くようにして疲労や負担が分散しやすい体を目罪ます！！

よく使う腕や肩は疲労がたまりやすい箇所なので周囲も含めて重点的に施術します。

経験から当整体室のお勧めは曜日を固定しての1週間おきです。お仕事や家庭の事情で難しい方は5～9日間以内にお越しください。難しい方はご相談ください。

そこから体の状態を見て徐々に施術ペースを広げていきます。

初回はカルテの記入や質問や説明、目標の共有、体の状態の確認などを行いますので90分です。

2回目以降は45分です。