坐骨神経痛の改善事例3

三鷹市にお住いの30代の男性のMさん。坐骨神経痛による足の痛みにお悩みでした。

動きを制限されるほどの痛みはありませんが、毎朝早朝に痛みで目が覚めてしまいます。起きて動き出すと痛みは緩和しますが0にはなりません。常に痛みが付きまとい、ふとした拍子に痛くなりストレスを感じていました。

市販の痛み止めを飲んでも痛いままです。このようなことが半年以上も続き、痛みだけでなく痺れまで出て不安になったので当整体室にお越しになりました。

M様のお望みはとにかく足の痛みをなくすことです。

カウンセリングや動作確認でわかったのですが、左足の痛みの原因は右腰でした。右の骨盤周囲の筋肉が固くなり違和感があります、そこを庇うために過度の左足重心になっていました。

このように坐骨神経痛の原因が痛む足とは反対側の箇所にあるのは珍しくありません。

それとM様は過去に3度ぎっくり腰を経験しています。その際に病院などに通わず放置していたのも関係していそうです。

当整体室で行うのは右骨盤周辺の違和感を取り、左の骨盤と同じ位動くようにすること。

こちらで左足の痛みを取る施術を行っても良いが、それよりも自宅でできる30秒のエクササイズを行った方が痛みが早く取れ、通院回数も減ることをお伝えしました。

これらのことをM様に伝えて了承を頂いたので施術を開始しました。

M様から感想をいただいたのでご紹介します。

・スッキリして気持ち良かったです。

・足の痛みが気にならなくなりました。

・くすりにたよらなくなりました。

M様感想ありがとうございます。

M様の施術は最初の2回は痛みが大きく減ることはありませんでした。M様に限らず坐骨神経痛は初回や2回で痛みが緩和することはありません。

M様も痛みが減った実感がなく施術に少し不信感をお持ちになったので、改めて足の痛む原因とすべきことをお伝えして、その後も通っていただくことになりました。

3回目の来店時には足の痛みが大きく減っていました。これはM様が自宅で真面目にエクササイズに取り組んでくれたおかげもあります。

痛みは大幅に減りましたが、まだ骨盤の左右差は顕著です。その後も施術を続けましたが、3回目からはとんとん拍子に進みました。

足の痛みで目が覚めることもなくなり、市販の薬を飲まなくなりました。あまり効かずに気休め程度で飲んでいたのもありますが。

施術も腕、肩、肩甲骨、脇、背中、脇腹、腰、お尻までが動くようになり、当初はなかった気持ち良さを感じるようになりました。それに合わせ体の動きも大きくしなやかになり、以前はできなかった動作も行えるようになりました。

M様はぎっくり腰以来、腰と背中が固くなり立って靴を履けませんでしたが、履けるようになりました。

こうして足の痛みが消えるだけでなく、体のバランスが整い動きも大きくなり無事8回で終了しました。

坐骨神経痛による足の痛み、痺れでお悩みの方はお気軽にご相談ください。

※個人の感想と結果です。効果を保証するものではありませんのでご了承ください。