膝の痛みでお悩みの方へ

  • 「朝起きて動いた時に痛みを感じる」
  • 「長時間立ち続け、座る時に痛みを感じる」
  • 「長時間座った後、立つときに痛みを感じる」
  • 「膝が痛くて歩くのが辛い」
  • 「階段の上り下りが痛い」
  • 「膝痛のせいで買い物などに不便を感じている」
  • 「痛み止めの薬が欠かせない」
  • 「雨の日は特に痛む」
  • 「悪化して歩けなくなるのでは、と将来に不安を感じている」

   

このようなことでお悩みのあなた、当院にご相談ください。きっとお力になれるはずです。

膝の痛みの原因とは?

骨や関節に異常かないか、事前に必ず病院で検査を行ってください。申し訳ありませんが骨や関節の異常は当院の範疇外です。

骨や関節に異常がない場合、意外に思うかもしれませんが膝に原因がないケースがほとんどです。では、どこかと言いますと、全身のバランスの乱れです。

これにより膝周辺のバランスが崩れ、筋肉が固くなりクッションとしての役割が薄らぐので膝への負担が増し、痛みが出るのです。

当院はあなたの膝の痛みを、このように改善いたします

膝の痛みは全身のバランスの乱れなので最初に全身を整えていきます。具体的には骨盤をはじめとした、腰骨、背骨、肩、肘、首への矯正です。この時点でバランスが整い膝痛が和らぐケースもあります。

全身を整えた後に膝周辺の筋肉(太ももの裏やふくらはぎ等の)を調整していき、バランスを整えていきます。このようにして全身のバランスを整え、膝周辺の筋肉のクッションとしての役割を取り戻すことで膝の痛みが消えていきます。

ベビーカーOK、赤ちゃん用のお布団もご用意しています。

ベビーカーと一緒に入れます。また赤ちゃん用のお布団もご用意していますのでご利用される方は、お気軽にお申し付けください。お母さんの目の届く範囲にベビーカー・お布団を置き施術いたします。

患者さんの声

NEW 2年間の膝の痛み、違和感が気にならなくなりました。

症状:膝痛

膝YK

患者さんの紹介です。調布市在住の30代前半の女性K様、保育園で働いています。K様は左膝の痛みが2年程続いているので心配になり当整体室にお越しになりました。

病院へは行きましたが骨に異常なし。電気を当てて痛み止めと湿布を貰って終わりでした。当整体室に膝痛でお越しになるほぼ全ての患者さんが経験しているパターンです。

いくら骨に異常がなくとも、もうちょっと対処の仕方があるのでは、と毎回ながら思うのですが。

K様は階段を上ると違和感が出て、正坐をすると膝に痛みを感じます。寒い時期は膝が引きつる感じも出て常に痛みます。その他にも夕方過ぎると腰に痛みが出します。それと以前より疲れやすくなっています。

K様が膝痛で一番困るのがお仕事です。床に座り子供たちを膝に乗せるのですが膝が痛くてあまり長時間乗せられません。

膝から下ろす時に子供たちの顔を見ると心が痛みます。寝かせつけの際に抱っこしたままゆっくりベッドに下ろしていく際も膝が気になります。

このまま膝の痛みが酷くなると好きな子供たちと触れ合う時間が減ってしまいます。膝の痛みのせいで好きな仕事を続けられなくなる可能性もあります。

K様のお望みは膝の痛みをなくし膝を気にすることなく子供たちと触れ合うことです。

検査の結果わかったのが体の動きの小ささ。全体的に小さいですが特に右側の腰回りが顕著で、それを庇い左側にも支障が出ていました。

膝の痛みは腰や太ももが固くなりクッション性が落ちて膝に負担が掛かり痛みが出ている事。膝の施術も大事だが腰と太ももの硬さを取りクッション性を取り戻すことが何より重要であること。

そこを無視して膝だけを施術しても対処療法に終わることをお伝えして、週1回の通院をお伝えしました。

K様から感想をいただいたのでご紹介します

●●●患者さんの声ここから●●●

2年程前から左ひざに違和感や痛みの症状が時々出て悩まされていました。こちらの整体室で施術してもらい、初日で違和感が軽減したのは驚きました。

その後まだ違和感が出るときはあるものの、日頃はあまり気にならない程度になってきました。

●●●患者さんの声ここまで●●●

K様の施術はかなり時間が掛かりました。まず左膝を庇いダメージを受けていた体の右側の施術にある程度回数が掛かってしまいました。

ようやく右側のダメージが取れ、左側の施術に移りましたが左は更に時間が掛かりました。

施術を重ねる度に左右のバラン差に気づきそこを整える。整ったら別の場所のバランス差に気づくを繰り返します。場所によっては何度も施術が必要でした。

こうして左右差が整い骨盤が動き出し太もものはりが消えても、なぜか定着しません。3~4日すると太ももが固くなり膝に違和感が出てしまいます。

骨盤が動き出し太ももの固さも取れるのに数日しか持たないのは、どこか別の場所に原因があるはずです。2人で原因を探って行くと左右の足のサイズの違いに行きあたりました。

「靴ずれやマメなどのトラブルは必ず左側に出る。左側が小さいから」とのことです。「パンプスを履くと左足は脱げないように、スリッパが脱げないようにしていると同じ動きをしている」と気づきました。

紐でしっかりホールドするスニーカーを履けば脱げないように足に余計な力を入れずに済むので、膝の痛みは消えるはずです。

1週間試したところ膝の痛みは消えましたがまだ違和感とはり、伸ばしにくさが膝下にあります。

足の大きさが違うので足首やふくらはぎにダメージを受け膝に影響していると推測して足首とふくらはぎを施術し、自分でケアできる方法をお伝えしました。次の施術の時には膝に違和感や痛みも消えていました。

K様は膝の痛みや違和感が消えたので階段も楽になりました。下りで足に力が掛かると痛みが出ていましたがそれもありません。

子供たちを膝の上に気兼ねなく乗せることもできます。

その他にも子供たちの抱っこが楽になりました。これは肩甲骨の可動域が広がり、肩甲骨を使って抱っこできるようになったからです。夕方になったらジンジンと痛み出した腰痛も消えました。

ようやくここまでたどり着きましたが、まだ安心できません。足の左右差が原因なのでここをケアしない限り、再び膝に痛みや違和感が出る可能性もあります。

女性なのでお洒落を楽しみたいはずです。ずっとスニーカーを履くわけにはいきませんし、パンプスを履く機会もあるはずです。そこでインソールを作ることを提案しました。

インソールを使ってからより快調になり膝に違和感やつっぱりが月に数回出ますが痛みは出ません。出ても短時間で消えるようになり、回復力も上がりました。

膝痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。

Y.K様 30代 女性

※施術回数・結果には個人差があります。

NEW2年間消えなかった膝の痛みが消えました。

症状:膝痛

Sさん膝

2年前から右膝に違和感があり、通院することにしました。整形外科に毎週行き、電気治療をしてもらっていましたが、効果が長続きせず心配になってしまいました。

初めて整体で見ていただいた時、膝の違和感が理由で来ているのに、膝ではないところを動かしていたので驚きました。その結果、体の他の部分も良くなってきて、今は膝の違和感をほとんど感じなくなりました。

仕事柄、よく体を使うので、ひざを気にせず動けるようになり、安心しています。

S様 20代 女性

※施術回数・結果には個人差があります。

S様は20代前半の社会人女性で世田谷区からお越しいただきました。2年前から右膝に違和感があります。特に寒い時期は顕著で時には痛みすら出てしまいます。雨の日も痛むので梅雨の時期は毎日気分が沈んでしまいます。

整形外科に行きましたが「骨に異常がない」と膝に電気を当たるだけで、湿布と痛み止めを処方するのみ。膝をねじる、ぶつける等して一時的に痛みが出た人にとって電気治療は有効かもしれませんが、そうでない人にとってはあまり有効とは思えません。痛み止めのお薬と湿布も気休め程度でしょう。

S様は膝が良くなることを信じて整形外科へ通い治療を受けましたが変化はありませんでした。気づけば膝の違和感を覚えてから2年経過しています。悪化はしていませんがこのままだと将来はもっと痛くなってしまうのではとの不安が頭をよぎるようになりました。

立っていると痛くなるので通勤電車も苦痛でお仕事も痛い状態からスタート。体を使うお仕事なので膝が気になり、集中力が落ち効率も悪くなります。

将来への不安と仕事の効率、この2つのお悩みを解消する為に当整体室にお越しになりました。

痛むのは右膝ですが原因は左腰にありました。左腰に違和感があるので無意識に庇い体の右側に重心を掛け、膝に負担がかかり痛みが出ていました。「座っている時に左足が浮く」とご本人がおっしゃるほど、重心の差は顕著。

膝だけを施術しても病院と同じ結果になること。腰を庇って膝が痛み出したので、腰も一緒に施術をしていかなければならないことをお伝え週1回の通院を提案したしました。

膝の違和感を訴えて整体に行き、痛む膝とは反対側の腰を動かされてさぞ驚かれたことかと思います(笑)。

違和感が激しくなる寒い時期に施術を開始したのと2年の時間が過ぎていたので、経過は順調とは言えず、毎回少しの上積みがある程度した。何よりも腰の違和感とそれを庇う姿勢が難敵でした。

ここをなんとかしない限り、膝の違和感は解消しません。そこでご自宅でセルフ整体をお願いしたところ「腰が伸びて気持ちが良い」と真面目に行ってくれ、徐々に改善スピードが上がりました。

真っすぐ立っても腰に違和感が出なくなると膝の違和感も気にならなくなりました。1週間痛みが出なくなったところで通院間隔を1週間から2週間に広げました。その間に仕事で90分間歩いても痛みが出ずご本人も驚いていました。

更に間隔を空けましたがその間に会社の駅伝大会があり4キロも走っていましたが、膝に痛みは出ません。事前に聞いていたら絶対に止めていました(笑)。因みに去年も走ったそうですがその時は、膝が痛みました。

雨の日も痛くならないので「今年の梅雨は大丈夫そう」と安心しています。違和感が消えたので膝に気を取られることなく仕事にも集中できるようになりました。

それとセルフ整体をするようになって体のバランス差に気づき、以前よりご自分の体に意識が向くようになりました。

こちらのS様と同様に病院へ行っても膝の違和感が一向に良くならない方は、膝以外に原因があるかもしれないのでぜひ当整体室にお越しください。

【7回で】膝の痛みが直ぐに消え、階段の上り下りが楽になりました。【改善】

症状:膝の痛み、腰痛

患者様の声12

介護中、腰痛になり2カ月余りになり、整形外科に通うも、なかなか良くならず。
こちらの整体院のパンフを見たのを思い出しました。
でも施術してもっと悪くなったらどうしようと思う毎日でした。

ためらいながら悩む毎日でしたが、先生のカウンセリングに施術を受けてみようと心を動かされました。

実際、施術が始まって驚いたのは膝の痛みで、階段の登り下りも大変だったのに、すぐに良くなり、痛みも嘘のように消えた事です。

腰痛も5回目の施術位から大夫良くなり、痛み止めの薬も飲まなくても、良くなっています。
定期的に施術を受け、身体のバランスを整えていこうと思っています。

H.S様 60代女性

※施術回数・結果には個人差があります。

H.S様様

感想ありがとうございます。また、悩んだ末に当院を選んでくださり、嬉しく思います。
まさにSさんの膝は腰痛から来る体のバランスの乱れが原因でした。

腰痛を庇った為に片足に重心が偏り、膝の関節を圧迫していました。
さらに、痛む膝を庇ったためにもう片方の膝も痛めてしまいました。

ですので体のバランスを整えるために腰を施術し、その後に膝を施術していきました。
施術は順調に進み7回で膝も腰の痛みも消えました。

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